“现在她整个人柔和多了，回家和我说话也轻声轻语。她不再是顽劣的小孩，参加完夏令营好像一下就懂事了。”徐奶奶口中描述的正是自己的孙女小叶。
12岁的小叶刚步入青春期，性格中有些小叛逆，脾气也变得很急。明明心里很敬重、在意奶奶，但却没有恰当的表达方式。今年夏天，小叶来到了延吉社区青少年成长中心，参加了“舒屋”暑期夏令营，回家后整个人都有所改变。
到底是什么“魔法”，
让小叶不再叛逆急躁？
答案就在这个“舒屋”
让青少年自我成长的空间
花朵的盛开，必须努力向阳绽放，才会拥有沁人心脾的花香。在市、区文明办的关心指导下，今年6月，全国首家专注于朋辈心理支持、关怀青春期成长为主题的社区青少年成长中心——?“舒屋”，在延吉四村第一睦邻中心落地建成并运营。
该社区青少年成长中心由复旦大学心理学系副教授李晓茹专业团队负责日常运营管理，帮助未成年人阳光健康成长。目前，“舒屋”已举办了成长夏令营等多项活动，各项工作初显成效。
橘色的落地台灯散发着柔和灯光，淡淡的香薰弥漫在小房间里。这里有可以随意涂鸦的白板，有少年们爱看的书籍，最重要的是，这里有愿意和他们聊天谈心的哥哥姐姐，也有一片属于他们自己的空间乐园。
据了解，“舒屋”以初、高中生作为主要服务对象，在专业心理工作者的带领陪伴下，培养未成年的情绪管理和压力管理能力，着眼提高未成年人在压力环境中的心理韧性，并积极解决亲子关系在青春期的困扰与烦恼。
“双减”政策下的课后时光
“双减”政策落实后，对于青少年来说最大的变化就是课业负担有所减轻，学生们属于自己的课后时间越来越多了。
记者了解到，“舒屋”强化的是“社区共同体”的理念。嵌入式构造无忧岛、无限空间、竹蜻蜓驿站、零舍、pie、棒棒堂、18号树屋等七大空间，引导青少年在社区这个“微观世界”中，感悟生命意义，启迪美好未来。现在，已经有不少学生会在放学后来“舒屋”坐坐，写一会作业或者与志愿者聊聊他们在学校发生的所见所闻。课业带来的压力，在这里可以得到有效缓解。
“舒屋”多样化的服务离不开团队的有力支撑。为此，杨浦区文明办与复旦大学社会发展与公共政策学院合作共建研究生、本科生实践基地，放大“政学研”乘积效应。组建复旦大学“星辰”心理志愿服务队，让懂心理、会沟通的大学生成为青少年放眼世界的良师益友。
连接青少年和家庭的纽带
青少年是容易产生情绪焦虑、厌学、亲子关系紧张等现象的一个群体。家、校、社联动，让“舒屋”成为连接起孩子和家庭的一个纽带。复旦大学心理学系副教授李晓茹告诉记者，暑假期间，“舒屋”举办了第一期成长夏令营，招收学员8人，其中有曾经出现过心理问题而休学半年的，有一直与祖辈生活在一起沉迷游戏的，有因注意力缺陷和多动问题难以参与集体活动，也有从尖子生成绩一落千丈的。夏令营通过芳香疗法、音乐疗法等团队活动以及读书陪伴、倾听交流等个性化活动，让每个人都有了不同程度的成长改善。
“舒屋”还借助网络力量，开设“舒屋?延吉”
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