记得小时候看古天乐和李若彤版本的《神雕侠侣》，天真的小编我曾经很严肃地问过大人一个问题：
小龙女每天只吃蜂蜜
难道不会得糖尿病吗
后来我总算知道了，其实小龙女只是因为不会做饭，在孙婆婆刚过世的那几天只好吃蜂蜜……后来有杨过给她做饭，她吃得可香了！（简直不要太好养！）
所以说小龙女只吃蜂蜜这一点是不成立的，至于小龙女得糖尿病就更没有依据啦！那么今天我们要探讨的话题就是：
金庸武侠小说里到底到底谁最有可能得糖尿病呢？
首先出场的就是他——
1、洪七公
你知道洪七公为什么叫“九指神丐”吗？还不是因为贪吃！
曾经有一次洪七公因为贪吃误了正经事，所以自断其右手食指，然而贪吃的毛病一点没改，卸下丐帮帮主重担后就开始遍寻天下美食。
《射雕英雄传》中原话：
“每日里只是张口大嚼、开喉狂吞便了”。
老年人本来就属于糖尿病高发人群，洪七公一大把年纪，荤腥不忌，酒不离身，还不爱动，导致身材圆滚滚，糖尿病很容易找上门！
2、裘千尺
在金庸小说《神雕侠侣》中，裘千尺绝对是最容易让小朋友做噩梦的角色，没有之一！年轻时裘千尺被丈夫公孙止所害，全部手足经脉被挑断，十几年内只能在井底靠吃枣树上掉落的枣子维生，搞得自己人不人鬼不鬼……
要知道，一般鲜枣含糖量在30%以上，干枣含糖量更是超过了80%。裘千尺饮食含糖过多，营养极不均衡，而且身体虚弱，情绪抑郁，在加上常年无法运动，很有可能患上糖尿病！
3、韦小宝
作为金庸武侠小说中惟一一个武功不行还贪财好色的男主角，别以为韦小宝年轻就跟糖尿病绝缘！要知道，像他这样天天大鱼大肉，好吃好喝，不爱运动，还得应付7个老婆，就算年纪轻轻的，也是有可能招来糖尿病这个“富贵病”好嘛！
4、瘦头陀
《鹿鼎记》中，原本又瘦又高的瘦头陀因为服下神龙教教主赐予的豹胎易筋丸而变得身材臃肿肥胖，沦为糖尿病高危人群。
想想也是倒了血霉……
下面是涨姿势时间——
1、全世界到底有多少人得了糖尿病？
根据国际糖尿病联盟（IDF）公布的资料，年世界糖尿病患者数量（20岁至79岁）达3.87亿人，较年增加了万人，预计在年将达到5.92亿人。其中，中国的糖尿病患者数量最多，达到万人。
2、糖尿病与肥胖
糖尿病经常与肥胖并存。这是因为肥胖者肥大的脂肪细胞膜上胰岛素受体密度减低、数目减少、与胰岛素亲和力下降，这些都是肥胖引起糖尿病的原因。研究表明，肥胖者糖尿病患病率比体重正常者高4倍，重度肥胖者糖尿病患病率比体重正常者竟高30倍之多，而且多为Ⅱ型糖尿病。在40岁以上的Ⅱ型糖尿病患者中，体重超过标准10％以上者占2/3。
3、糖尿病人的饮食要注意什么？
糖尿病人的饮食坚持做到总量控制、结构调整、次序颠倒，就是指每餐只吃七八分饱，以素食为主，其他为辅，营养均衡，进餐时先喝汤、吃青菜，快饱时再吃些主食、肉类。针对糖尿病不同并发症常需要不同的饮食调摄，如糖尿病神经源性膀胱患者晚餐后减少水分摄人量，睡前排空膀胱；合并皮肤瘙痒症、手足癣者应控制烟酒、浓茶、辛辣、海鲜发物等刺激性饮食等。
4、糖尿病人如何运动？
糖尿病人运动一定要适量、适当、有规划地进行。虽然经常运动能有效消耗血液中葡萄糖（血糖）和甘油三酯（血脂），并增强胰岛素的敏感性，但对于严重的1型糖尿病患者，在未应用胰岛素很好控制病情的情况下，运动易诱发酮症酸中毒。另外，糖尿病伴有肾脏并发症、心血管并发症、严重视网膜病变者以及糖尿病足患者更应该严格控制运动量和运动方式，否则会加重病情。
5、糖尿病对生命的真正威胁是什么？
糖尿病对生命的最大威胁并非糖尿病本身，而是由它引起的各种并发症，如失明、截肢、肾衰竭、脑中风后遗症等。为防万一，糖尿病患者尤其中老年病患者最好是能给自己备一份糖尿病并发症保险，减轻糖尿病并发症的治疗而造成的严重经济负担。
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