想分你一点累了就休息的勇气漫画

来源：简单心理（janelee）

桃子/酒鬼策划

蜻蜓队长/野生好人插画

《没时间休息的休息法》

作者：[日]荻野淳也

本书基于谷歌、宝洁、福特等世界强企业都在推行的正念方法，为“忙得连休息的时间都没有”的你，送上了特别设计的七大正念冥想法，去应对日常的忙乱生活中的七种疲惫和烦躁心情。

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