大暑，二十四骨气之一，是夏日末了一个骨气。斗指未，太阳黄经为°，于公历7月22—24日交节。“暑”是炙热的事理，大暑，指炙热之极。大暑相对小暑，更为炙热，是一年中阳光最剧烈、最炙热的骨气，“湿热交蒸”在此时抵达顶点。大暑气象特色：高温灼热，雷暴、台风屡次。大暑三候一候·腐草为萤《格物论》说：“萤是从腐草和烂竹根而化生。”亦有磷火之称。原本，“腐草为萤”说的是营火虫产卵的事。萤火虫多在夏日水边的草根上产卵，幼虫入土化蛹，次年春季变为虫。昔人误认为萤火虫是由腐草自身改变而成，这不过眼中所见的一种假象。二候·土润溽暑《礼记·月令》中言“土润溽暑”，即泥土浸湿，空气湿热——降雨多，泥土、空气湿度大，温度高，是农做物疯长的时间。溽暑，犹言暑湿之气，指盛夏。三候·大雨时行《逸周书》曰：“土润溽暑。又五日，大雨时行”，又曰：“大雨常常行，国无恩情”。大暑是盆地一年中日照至多、气温最高的时代，是盆地西部雨水最充沛、也是雷暴最罕见、高温日数最纠合、最屡次的时代。是以，大暑时令也是雷雨气象横行的节令。大暑习俗晒伏姜源自山西、河南等地，人们把生姜与红糖搅拌在一同，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒。充足合并后食用，对胃寒、伤风咳嗽等有奇效，并有平坦保健的成果。喝伏茶由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成，有凉爽祛暑的影响。古时，许多场合会在村口凉亭里放些茶水，免费给交往路人喝。往常，这个几百年前的习俗在温州被一向保存下来。烧伏香大暑是气温最高，农做物成长最快的时令，抢收抢种、田间治理等职责很重，是以百姓烧香祝福，乞求风调雨顺，百谷丰收。摄生小贴士瓜州县融媒体中央温暖提醒您大暑时令饮食以平淡为主多喝水、常食粥、多吃新鲜果蔬如莲子、百合、薏苡仁、绿豆等大暑时令筛选行动量相对较小的行动防备出汗过量而耗气伤津衣衫勤洗勤换防备久穿湿衣和刚暴晒过之衣物免得暑湿之气进犯肌体
滥觞｜瓜州县融媒体中央
监制｜柴荣
校审｜邓晓旭
校阅｜张琪
编纂｜关银桃
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